CORPO EXTENDED

 

Es una técnica corporal que busca la relajación y el fortalecimiento de la musculatura del cuerpo a través de posturas de estiramientos, respiración y conciencia corporal, no solo sobre trabaja sobre los músculos, sino también sobre los tendones, las cápsulas, los ligamentos y la piel. Por ende se mejora la movilidad y la flexibilidad, aumentando la extensibilidad del tejido.